خواص گرده گل برای مردان چیست؟
گرده گل محصولی طبیعی است که خواص و کاربردهای بسیار زیادی دارد. این محصول یک مکمل غذایی مفید و کامل است که مورد توجه پزشکان و محققان بسیاری قرار گرفته است. از جمله مواد مغذی موجود در گرده گل میتوان به نیاسین، توکوفرول، تیامین، اسید فولیک، بیوتین، پلی فنول، فیتو استرولها، رنگدانههای کاروتنوئیدی، آنزیمها و کو آنزیمها اشاره نمود. در ادامه به بررسی کامل خواص گرده گل برای مردان پرداخته و نحوه مصرف آن برای دریافت بهترین نتیجه از این محصول را نیز شرح میدهیم.
فواید گرده گل برای مردان
علاوه بر اینکه عسل طبیعی خود دارای خواص بی نظیری است، طبق تحقیق محققان گرده گل خواص بسیار زیادی دارد و این روزها خواص گرده گل برای مردان مورد استقبال آقایان قرار گرفته است. برخی از این فواید شامل:
خواص گرده گل برای پروستات
متاسفانه ملتهب شدن پروستات یکی از بزرگترین معضلات آقایان در میانسالی است. از آنجایی که غده پروستات جلوی مجاری مقعد و زیر مثانه قرار دارد، ملتهب شدن آن موجب ایجاد درد در قسمت لگن و همچنین احساس سوزش در هنگام ادرار، درد در هنگام رابطه جنسی و تکرر ادرار میشود.
بهتر است بدانید که طبق تحقیقات ۶ ماههای که محققان بر روی ۹۰ بیمار مبتلا به پروستات انجام دادهاند، متوجه شدهاند که مصرف گرده گل التهاب پروستات را کاهش داده و به بهبود درد لگن نیز کمک میکند.
خواص گرده گل برای اختلال نعوظ
اختلال در نعوظ یکی دیگر از مشکلات جنسی آقایان است که معمولاً به خاطر شرم، افراد بیشتر به دنبال درمانهای طبیعی رفته و سعی میکنند این مشکل را به صورت خانگی درمان کنند. یکی دیگر از خواص گرده گل برای آقایان درمان اختلال نعوظ آنها است. تحقیقات نشان دادهاند که گرده گل دارای زینک است و زینک موجود، اختلال در نعوظ را کاهش میدهد.
در این رابطه مطالعات بسیاری در دانشگاه سارایوو انجام شده و این مطالعات نشان دادهاند که افراد بین ۲۰ تا ۵۰ سال پس از استفاده از این گرده شاهد معجزه آن بودهاند و گرده گل تاثیر بسیار زیادی در رابطه جنسی این افراد داشته است.
خستگی نیز از دیگر عواملی است که موجب اختلال در نعوظ میشود؛ گرده گل دارای کربوهیدرات و انواع ویتامین B بوده و مصرف آن انرژی بدن را افزایش میدهد و مشکل در نعوظ آقایان را از بین میبرد.
برای بالا بردن افزایش میل جنسی
همانگونه که پیشتر اشاره کردیم گرده گل حاوی مواد معدنی بسیاری همچون روی است، که این ماده معدنی میل جنسی، تعداد و کیفیت اسپرمها را بالا میبرد. بطور کلی میتوان گفت که گرده گل یک منبع از ویتامینها و مواد معدنی است که بخاطر داشتن خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدان، روی سلامت بدن تاثیر میگذارد. بهعلاوه با بالا بردن تولید تستوسترون نه تنها بیمارهایی همچون پروستات را درمان میکند، بلکه میل جنسی در مردان را نیز افزایش میدهد.
خواص گرده گل برای کبد
گرده گل زنبور عسل به خوبی میتواند از کبد انسان در مقابل بیماریها محافظت کرده و یا اینکه آسیبهای کبدی ناشی از مصرف الکل و مواد مخدر را ترمیم نماید. در این رابطه چندین مطالعه انجام شده و این تحقیقات ثابت کردهاند که مصرف این محصول موجب بهبود عملکرد سلولهای کبدی میشود.
خواص گرده گل برای پوکی استخوان
همانگونه که میدانید این روزها افراد زیادی از پوکی استخوان شاکی هستند و معمولاً از درد ناشی از این مشکل شکایت میکنند. آزمایشهای متعددی روی موشها انجام شده و محققان آن به این نتیجه رسیدهاند، که این گرده به بالا بردن سطح فسفات و کلسیم استخوانها کمک میکند؛ که همین امر موجب جلوگیری از بروز پوکی استخوان در مردان و زنان میشود.
خواص گرده گل برای سرطان
عصاره گرده گل از رشد تومور و همچنین تحریک آپوپتوز در سرطان روده بزرگ، سرطان پروستات و لوسمی جلوگیری میکند. البته باید به این نکته نیز اشاره کنیم که این عصاره دارای خاصیت ضد استروژنی است و ممکن است بتواند ابتلا به سرطان پروستات در آقایان، سرطان سینه و سرطان رحم را نیز کاهش دهد.
خواص گرده گل برای سلامتی
گرده گل حاوی آنتی اکسیدان و ویتامینهای متعددی است که این مواد معدنی و مغذی موجب سلامتی فرد میشوند. بهعلاوه آنتی اکسیدان موجود در این گردهها، آسیبهای ناشی از رادیکالهای آزاد را کاهش داده و از سلولهای بدن در مقابل نور خورشید و اشعههای فرابنفش محافظت میکند. همچنین، این گردهها میتوانند علائم آلرژیهای آزار دهنده را کاهش دهند و فرد مصرف کننده را به روال عادی زندگی بازگردانند.
نحوه مصرف گرده گل
گرده گل زنبور معمولا به چند شکل کپسول، گرانول و قرصهای جویدنی وجود دارند و مقدار مصرف آنها به هدف شما بستگی دارد. قبل از مصرف حتما باید به دستور العملها توجه کنید و مطمئن شوید که به آن حساسیت ندارید.
این گرده را میتوانید به هر چیزی مثل غلات، ماست، گرانولا، سس سیب و… اضافه و نوش جان کنید. البته باید به این نکته نیز اشاره کنیم که برای جذب پروتئین، میتوانید آن را با اسموتیها، ترکیبات اسیدهای چربی و نوشیدنیهای مختلف ترکیب کرده و شاهد معجزه آن باشید.
در نتیجه گرده گل یکی از محصولات استثنایی زنبور عسل است، که زنبور پس از اینکه روی گلهای مختلف مینشیند با کمک پوشش کرکی خود آنها را به داخل کندو میآورد. از آنجایی که این گردهها غنی از پروتئین است، دارای خاصیتهای بسیار زیادی میباشد. درمان پروستات، افزایش تولید اسپرم، درمان اختلالات نعوظ و… از جمله خواص گرده گل برای مردان است. البته جلوگیری از پوکی استخوان، بیماریهای قلبی، سرطان پروستات و.. نیز از دیگر خواص گرده گل زنبور عسل محسوب میشود.
نظرات
0 دیدگاه